Para o preparo dos sucos desintoxicantes, faz-se necessário o melhor entendimento da vitalidade dos alimentos, que são os principais cúmplices deste tratamento de limpeza e ativação do sistema imunológico.
Suco de maçã: rico em pectina e antioxidantes. Preparado com folhas verdes (hortelã, alface ou couve), limão e cenoura (ou beterraba e suas folhas).
Suco de uva: alcalinizante, mineralizante, depurativo e antioxidante. Preparado com limão, inhame e folhas verdes.
Suco de abacaxi: digestivo e adstringente. Preparado com figo e gengibre.
Suco de abacaxi: maçã, cenoura e gengibre: um bom aliado no combate à celulite.
Suco de pêra e banana: rico em potássio. Indicado para tratar insônia, principalmente se associado com alface.
Suco de mamão e limão: depurativo. Indicado para o bom funcionamento dos intestinos.
Suco de laranja: couve e limão: energético, ajuda a combater a anemia.
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